Paola Cossu Psicoterapeuta in Psicologia Cognitivo Comportamentale VITERBO Paola Cossu Psicoterapeuta in Psicologia Cognitivo Comportamentale VITERBO
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LIBRI

In questa sezione, oltre a link ad altri siti specializzati che forniscono una bibliografia su varie aree, vi forniro alcuni titoli che a me sembrano interessanti e che possono essere di aiuto alla comprensione di problematiche generali afferenti alla sfera personale

RECENSIONI
In questa sezione, a cui dedico una pagina a se stante, riporterò alcuni titoli, di articoli o libri, di particolare Vai alla Sezione
Bibliografie - DEDICATO A: professionisti

30/10/2009 Dott.ssa Raffaella Gorio"Dalla mente al corpo: Psicologia applicata alla professioni sanitarie", edizioni Kappa.
23/05/2008 Da Ipsico: "Nessuno è perfetto Strategie per superare il perfezionismo", M.M. Antony, R.P. Swinson, Ed. Italiana a cura di N. Marsigli e G. Melli. Uscita prevista nel mese di Giugno 2008.
23/05/2008 Da Ipsico: "Ruminazione depressiva Teoria e trattamento", Papageorgiou, C. & Wells, A.; Edizioni Erickson, Trento.
Da Ipsico: Novità in libreria.
Da Ipsico: Riviste.
Da Psycommunity: Biblioteca Virtuale.
Da Psycommunity: Sezione Bibliografica.
Norme e Codici.

LIBRI CONSIGLIATI

Argomento: alimentazione

Il portale del Prof. Migliaccio presenta una sezione dedicata ai libri in ambito "alimentazione".
Visualizza l'elenco


Argomento: training autogeno

Un manuale pratico e semplice per apprendere il training autogeno:
"Teoria e Pratica del Training Autogeno"; Igini Marchi; La Casa Verde.
Il libro seguente è considerato un riferimento che vi accompagna a conoscere e/o approfondire il training:
"Training Autogeno"; Gianni De Chirico; Red Edizioni.
Il Manuale di chi ha creato e sviluppato la tecnica terapeutica del trainig autogeno intorno agli anni 20:
"Training Autogeno, vol 1 esercizio inferiori"; J.H. Schultz; Feltrinelli Editore.


Argomento: disturbi alimentari

Il testo che consiglio è un testo di auto-aiuto per affrontare i disturbi alimentari e si costitutisce pure come un sentiero che dovrebbe favorire il cambiamento:
"Il Desiderio di Cambiare"; A.H. Crisp, N.Joughin, C. Halek & C,Bowyer; POSITIVE PRESS.
Il libro seguente è ideato dall'autore per aiutare a gestire le frustrazioni della dieta:
"Vivere senza dieta"; John P.Foreyt e G.Ken Goodrick; PPSITIVE PRESS.


Argomento: testi che affrontano le distorsioni cognitive

In questo libro l'autore riprende la terapia razionale emotiva di Ellis, affrontando molti aspetti del vivere quotidiano
"e Vostre zone Erronee"; Wayne W.Dyer; BUR.


Argomento: ansie e paure

Un aiuto per superare preoccupazione, ansie e paure consiglio i libri di Enrico Rolla
"Così non mi piaccio, la terapia dell'umorismo"; Enrico Rolla; Gribaudi Editore.
"Ricomincia da Te!"; Enrico Rolla; Gribaudi Editore.


Argomento: educazione sentimentale

Della Dott.ssa Maria Cristina Strocchi, mio supervisore alla scuola di specializzazione, consiglio un libro che descrive le varie problematiche nel rapporto di coppia:
"La Coppia che non Scoppia"; Maria Cristina Strocchi; Positive Press.


Argomento:autostima

Per chi vuole migliorare la propria autostima, con test, descrizioni, spiegazioni ed aiuta ad affrontare e gestire le emozioni:
"Autostima, Assertività e Atteggiamento Positivo"; Michele Giannantonio, Anna Laura Boldorini; terza edizione, Ecomind.
Sempre della Dott.ssa Maria Cristina Strocchi, consiglio:
"Autostima se non ami te stesso chi ti amerà"; Maria Cristina Strocchi; San Paolo.


Argomento:autoefficacia

Per chi vuole comprendere e capire le proprie capacità di adeguamento alle varie situazioni che si incontrano, in modo da gestirle per raggiungere un obiettivo prefissato:
"Il Senso di Autoefficacia, aspettative su di sè e azione"; Alber Bandura; Erikson.